Träna med Åsa
Mat, motion och en jäkla massa motivation!
lördag 14 april 2012
Vad hände med löpsäsongen?
Tips om detta händer igen.. In och kör styrketräning anpassat för löpsäsongen. Man springer inte för att bli vältränad utan måste vara tränad för att löpa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar