Då var det dags för en ny säsong, visserligen en månad kvar på sommaren, men hösten kommer med stormsteg och det är lika bra att sätta upp plan och målsättning redan nu så att man ställer in sig på vad man ska åstadkomma.
Jag har planerat att utmana mig på största möjliga sätt iår och detta ska man kunna följa här i bloggen.
Det är dags att göra det där som jag en gång lovade mig själv att ALDRIG göra, nämligen springa ett marathon.
När jag spelade handboll sprang vi x-antal mil i veckan, både som "uppvärmning" samt intervallform och givetvis exremt mkt spring på handbollsträningarna och matcherna. Jag avskydde att springa en mil innan intervallerna för att sedan avsluta med handboll. Jäkla en mil att springa och titta ner i asfalten och önska att man inte hade börjat spela handboll på hög nivå. Däremot har jag alltid varit bra på att springa, det är alltid huvudet som säger "nej nu vill jag inte mer" fast kroppen orkar mkt längre.
Så nu är det dags, inte en mil utan 4 mil löpning genom Stockholm nästa år. Hårdträningen börjar denna vecka och inte en dag senare.
Min inspiration är min underbara vän och föredetta lagkamrat Tove Lind som igår sprang San Francisco Marathon på den fantastiska tiden 4:12!! Grymt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar